May 10, 2026

双子パパが崩壊しかけた家計を立て直した話【子供にかかる出費の実態】

📖 この記事の目次

子供1人あたりにかかる出費の実データ（0歳〜18歳）
子育てにかかる年間費用（1人あたり・目安）
0歳〜18歳の教育費総額（進路別・1人あたり）
双子の場合の出費シミュレーション（月次・年次・総額）
月次出費シミュレーション（小学生時点・我が家の実態）
年次・総額シミュレーション（双子・公私混合コース）
「家計管理しないとどうなるか」——俺の失敗談
双子パパが実践する家計管理術（具体的なやり方）
基本方針：「予算を先に決めて、残りで生活する」
月の収支管理（我が家の実例）
ポイント：「双子費用」は専用予算を作る
家計管理に使っているツール・アプリ
メインツール：マネーフォワードME
サブツール・その他
家計管理の本を1冊読んでおくと全然違う
まとめ：今日から動くための3ステップ
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※本記事はプロモーションを含みます。

双子が生まれる前、俺は「まあなんとかなるだろ」と本気で思っていた。

甘かった。

出産費用・ベビーベッド2台・抱っこ紐2本・哺乳瓶×大量・ミルク代が文字通り倍。産後1ヶ月で通帳の数字がみるみる減っていくのを見て、「このまま管理しなかったら詰む」 と初めて本気で焦った。

そこから家計を見直して、なんとか今は安定している。

この記事では、子供にかかるリアルな出費データ・双子版シミュレーション・俺が実践している家計管理術を全部まとめた。これから双子が生まれる人、生まれたばかりの人に届いてほしい。

子供1人あたりにかかる出費の実データ（0歳〜18歳）

まず「子供1人を育てるといくら必要か」を数字で把握することが出発点。

内閣府・文部科学省・日本政策金融公庫などの公的データをもとに整理すると、以下のとおり。

子育てにかかる年間費用（1人あたり・目安）

年齢	主な費用項目	年間費用の目安
0〜1歳	医療費・ミルク・おむつ・ベビー用品	約60〜90万円
2〜5歳	保育園・幼稚園・習い事	約40〜70万円/年
6〜11歳（小学校）	学校費用・習い事・給食費	約30〜60万円/年
12〜14歳（中学校）	学校費用・塾代	約50〜80万円/年
15〜17歳（高校）	授業料・塾・交通費	約60〜100万円/年
18歳（大学入学）	受験費用・入学金・引越し	約100〜200万円
大学4年間	授業料・仕送り等	約200〜600万円

0歳〜18歳の教育費総額（進路別・1人あたり）

文部科学省「子供の学習費調査」などをもとにした目安:

進路パターン	総額の目安
オール公立 + 国公立大学	約800〜900万円
公私混合 + 私立大学	約1,300〜1,500万円
オール私立（中学受験〜私立大学）	約2,300万円〜

※ 塾代・習い事費・大学の仕送りは別途かかる。「学校に払うお金」だけで上記の数字。

食費・衣服・医療費・レジャー費なども含めると、子供1人で0歳〜18歳に2,000万円前後というのが現実的なラインと言われている（内閣府・日本政策金融公庫など各種調査・試算をもとにした目安）。

双子の場合の出費シミュレーション（月次・年次・総額）

「子供1人でこれだけかかる」のが分かったところで、双子（サクラ・モモ）の場合どうなるか。

基本は2倍だが、一部は共有できるというのが双子ならではのポイント。

月次出費シミュレーション（小学生時点・我が家の実態）

費用項目	子供1人の場合	双子2人の場合	備考
給食費	約4,000円	約8,000円	完全に2倍
習い事	約8,000円	約12,000〜16,000円	一部掛け持ち
医療費	約2,000円	約3,000〜4,000円	時期による
衣服・日用品	約5,000円	約8,000〜10,000円	お下がり不可
学用品・書籍	約3,000円	約5,000〜6,000円	一部共有
月合計（目安）	約2.5万円	約4〜5万円

双子だからといってきれいに2倍にはならないが、1.6〜1.8倍はかかるイメージ。

年次・総額シミュレーション（双子・公私混合コース）

時期	年間費用（2人分）	累計
0〜5歳	約100〜140万円/年	約600〜840万円
小学校（6年間）	約80〜100万円/年	約480〜600万円
中学校（3年間）	約120〜150万円/年	約360〜450万円
高校（3年間）	約150〜180万円/年	約450〜540万円
大学（4年間）	約200〜400万円/年	約800〜1,600万円
総計（0〜22歳）	―	約2,700〜4,000万円

これを見て「うわ、マジか」と思ったなら正常。俺も最初に計算したときは頭が痛くなった。

でも逆に言えば、この数字が分かれば逆算して月いくら貯めればいいかが出せる。

「家計管理しないとどうなるか」——俺の失敗談

双子が生まれた直後、俺は家計管理を完全に放棄していた。正確に言うと「妻に任せていた」。

妻は産後ボロボロ。双子の育児で手一杯。そんな状況で家計まで見られるわけがない。

結果どうなったか。

生後3ヶ月でクレジットカードの引き落とし額が月40万円超
ミルク代・おむつ代・ベビー用品の出費が全部「よく分からない」状態
毎月いくら使っているか、二人とも把握していない
ボーナスで穴埋めしているが、そのボーナスも「どこに消えたか分からない」

半年後、通帳の残高を見て本気で焦った。**「これ、サクラとモモが小学校上がる頃に詰むんじゃないか」**と。

そこからようやく家計管理を始めた。遅い。本当に遅かった。

理想は妊娠中に家計の仕組みを作っておくこと。育児が始まってから家計管理を始めようとすると、物理的に時間がない。

双子パパが実践する家計管理術（具体的なやり方）

今の我が家の家計管理を公開する。

基本方針：「予算を先に決めて、残りで生活する」

毎月の手取りから先取り貯蓄・投資を引く
残ったお金でやりくりする「先取り方式」
月末に余ったら翌月の予備費へ。足りなければ翌月の予算を見直す

月の収支管理（我が家の実例）

項目	金額（目安）
手取り収入（夫）	約50万円
手取り収入（妻・パート）	約10万円
月収合計	約60万円
新NISA・積立（夫婦合計）	▲15万円
住宅ローン	▲12万円
光熱費・通信費	▲3万円
食費	▲6万円
子供関連費（習い事・学用品等）	▲5万円
外食・娯楽	▲3万円
予備費・雑費	▲3万円
残り（貯蓄・旅行等）	約13万円

先取りで15万円を投資に回した後、残りを項目別に管理している。

ポイント：「双子費用」は専用予算を作る

習い事の月謝・学校の集金・季節の衣替えなど、双子は突発的な出費が多い。

月5万円を「子供費」として別枠で確保しておくと、月末にパニックにならない。

家計管理に使っているツール・アプリ

メインツール：マネーフォワードME

我が家はほぼマネーフォワードME一択。

連携できるもの:

銀行口座（メガバン・ネット銀行ほぼ全対応）
クレジットカード（楽天・VISAなど主要カード）
証券口座（SBI・楽天証券等）
電子マネー・ポイント

特に便利な機能:

機能	使い方
自動カテゴリ分類	何に使ったか自動で仕訳してくれる
資産グラフ	銀行・投資・負債を一画面で見られる
予算管理	カテゴリ別に予算を設定できる
レポート	月次・年次の出費トレンドが分かる

プレミアムにするメリット（料金は公式サイトでご確認ください）:

過去データが1年以上見られる
広告なし

双子家庭は出費が多いので、家計の「全体像が見える」ことが特に重要。マネーフォワードMEを入れるだけで、まず現状把握ができる。

サブツール・その他

ツール	用途
家族メモ（Googleドキュメント）	月次予算・使った額を夫婦で共有
楽天銀行	給与振込・毎月の先取り積立に使用
クレカ一本化	楽天カードに集約してポイントを貯める
封筒管理（現金）	食費・娯楽費の管理に現金を使う月もある

「全部デジタル化」するより、俺は現金の封筒管理と組み合わせるほうがストレスが少なかった。食費だけ現金封筒にして「この封筒が空になったら終わり」にすると、子供への出費も感覚的に分かりやすい。

家計管理の本を1冊読んでおくと全然違う

家計管理を「感覚でやる」のと「体系的に学んでやる」のでは、数年後の結果が大きく変わる。

入門書1冊あれば基礎知識は十分。

🛒 楽天で「家計管理本」を探す

「ズボラでもできる家計管理」「先取り貯蓄のコツ」あたりのタイトルが双子パパ・ママには刺さりやすい。

まとめ：今日から動くための3ステップ

家計管理は「完璧な仕組みを作る」より「とりあえず始める」ことのほうが大事。

STEP 1：マネーフォワードMEを入れて口座を連携する（今日できる）

STEP 2：今月いくら使っているかを把握する（来月末までに）

STEP 3：先取り貯蓄の金額を決めて自動振替設定する（1ヶ月以内に）

この3つをやるだけで、半年後には「うちの家計、ちゃんと把握できてる」という状態になる。

双子がいると出費は確かに多い。でも把握さえできれば、対策が打てる。

把握できていない状態が一番危ない。俺が実際にそれで焦ったから。